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汽車座椅如何調整最“護腰”
在我們開車時,汽車座椅怎樣調整最“護腰”呢?很多司機反映,一天車開下來,腰疼的都直不起來了。據了解,這是因為汽車座椅調整不當引起的。那么我們該怎樣調整汽車座椅從而達到“護腰”目的呢?以下我們就汽車座椅怎樣調整最“護腰”進行描述。

    據了解,我們坐著的時候,腰最費力,因為上身所有的力量都在腰上。所以,經??檔娜?,學會把汽車座椅調整到最佳舒適度是非常重要,汽車座椅的最佳舒適度可以幫助我們更好的“護腰”。

    北京朝陽醫院骨科主任海涌教授曾在強生媒體開放日活動上說,汽車駕駛座椅在保持坐面和靠背大約傾斜100度的位置時最護腰。這是因為,人靠在傾斜100度的椅背上時,身體是稍稍后仰的,正好符合我們腰身微微后屈的自然曲線,而且此時,汽車座椅腰背處設計的隆起部分能夠最大減少腰部的壓力。

    生活中,很多新手開車喜歡把汽車座椅的椅背調得直直的,以為坐直點兒能更練腰。但其實,按照我們的腰身曲線,腰椎挺得直直的,其承受的壓力也是最大的,反而對腰不利。

    另外,很多孕婦和媽媽們,都會有腰疼的毛病,如果開車,更要注意調整好自己汽車的座椅,達到護腰的目的。專家建議,不妨今天在開車前,先檢查一下你的汽車座椅背。如果怕100度不好掌握,可以先把汽車座椅的椅背調直了,然后再讓靠椅的頭枕位置后傾一個拳頭左右就差不多了。如果是要開長途車,建議在后背再墊一個小的墊子,這樣可以更好地達到護腰的效果。

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